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练瑜伽小心伤关节

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文章来源：转载文章　作者：未知　点击：348

　　在瑜伽练习的过程中，一定要听从身体的反应，如果一旦出现长时间的隐痛不退，尤其是关节部位，就应及时咨询专业教练或上医院检查.

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整理时间：2006-12-26 00:00:52

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